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家常美食网 三彩山药片的做法

木阁菜谱网 http://www.frankhardware.com.cn 2019-08-09 11:21 出处:网络 编辑:

  准备时间:10-20分钟


  制作时间:10-20分钟


  用餐人数:1-2人


  三彩山药片的简介:


  这道菜。菜是以前。的作品了,感觉拍的不好,山药也有点变黑了,不过因为山药这东东非。常好,它的重要成分是多巴胺,具有扩张血管,改善血液循环的重要作用.


  三彩山药片的食材:
  主料:  山药150g  木耳5g  胡萝卜50g   辅料:   油适量  盐适量

  三彩山药片的。做法图解步骤:



  1.山药。切片,泡在水中



  2.胡萝卜切片



  3.木耳泡水后撕小块



  4。.。锅中放油,放入。山药片,胡萝卜片,木耳快炒至熟,加盐,即可


  家常美食网小贴士:


  后来。看网。上这样说:
  
  使用金属刀切山药会产生氧化作用,这样可致使山药变黑,所以在切山药时最好作用竹刀或塑料刀。也可以将切好的山药泡在加了醋的冷水里或者泡在柠檬水里,等烹饪时再捞出滗。水,这样即使不马上食用,山药也不会变黑了
  
  山药在。挑选的时候选表皮光滑无伤痕,颜色均匀有光泽,不干枯,无根须的.




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