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  • 清热解毒莲藕绿豆汤的做法

       主料:莲藕、绿豆配料:红枣、枸杞、蜂蜜做法:1.绿豆洗净、提前用清水浸泡2小时;2.莲藕洗净、去皮、切成0.5厘米厚的藕片;3.锅中烧水,水开后。放入藕片,焯烫1分钟左右;   4.焯烫后的藕片捞出、沥干水分,立即浸入冷水中;5.藕片降温后捞出,与绿豆一起放入汤锅;6.大火烧开后,放入红枣和枸杞,转小火,煮至绿。豆开 [详细]

    2019-12-31 01:39 分类: