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  • 蘑菇肉片汤

      食材:蘑菇、肉片调料:花生油、盐、味精、姜片、蒜片、葱花做法:1、把蘑菇洗净后切成片,肉片用料酒、盐、水淀粉码味上浆备用,水淀粉要稍多一些。2、锅里放花生油,下姜片和蒜片爆香,把蘑菇放入炒一下(我是怕有小时候的那种味道,所以把蘑菇也炒一下,呵呵),掺上汤,烧开,略煮一下,下肉片,下肉片的时候,用筷子一块块的夹着放入,再 [详细]

    2020-01-12 03:34 分类:家常煲汤
  • 孕妇煲汤食谱大全(一)

    看上去。不起眼的汤里其实蕴藏着丰富的营养。物质蛋白质、维生素、氨基酸、钙、磷、铁、锌等元素。孕妇在孕育生命的过。程中需求的。营养比较全面,所以多些喝汤更能满足体内宝宝。的健康生长发育。喝汤也是孕妇在孕育生命的。过程中需求的营养比较全面,所以喝汤更能满足体内宝宝的健康生长发育。芪归炖鸡汤材料:母鸡1只(约1.5kg),黄 [详细]

    2020-01-10 11:23 分类:
  • 孕妇煲汤食谱大全(一)

    看上去不起眼的汤里其实蕴藏着丰富的营养物质蛋白质、维生素、氨基酸、钙、磷、铁、锌等元素。孕妇在孕。育生命的。过程中需求的营养比较全面,所以多些喝汤更能满足体内宝宝的健康生长发育。喝汤也是孕妇在孕育生命的过程中需求的营养比较全面,所以喝汤更能满足体内宝宝的健康生长发育。芪归炖鸡汤材料:母。鸡1只(约1.5kg),黄芪50 [详细]

    2020-01-10 10:11 分类:家常煲汤
  • 白鸽祛痘汤

    夏天天气闷热,出汗多,皮肤也比较油。腻,尤其是脸上的痘痘,一不小心就冒出来了,相信不只是我,很多人都出现过这样的情况,不要着急,好的饮食可以帮助祛痘哦!这道白鸽汤加上一些中草药有很好的清肺热滋阴宁神的功效,对去除因肺热而引起的痘痘有很大的作用白鸽祛痘汤食材明细:主料:白鸽辅料:绿豆百合臭草花旗。参调料:姜盐制作步骤:1 [详细]

    2020-01-07 04:52 分类:家常煲汤
  • 紫菜蛋汤

     原料:紫菜一块,鸡蛋3个。步骤1:鸡蛋加点盐,划散。步骤2:紫菜洗一下。步。骤3:水开后,将火关小,将打好的蛋液围绕中间沸腾的水倒入。步骤4:为了使蛋花比较嫩,锅盖盖上熄灭火等半。分钟后再打开。.步骤5:加入洗好的紫菜,加点盐,香油就可以了,有葱花也可以稍微放点。 [详细]

    2020-01-07 11:45 分类:家常煲汤
  • 北极虾蛤蜊冬瓜汤

    原料:主料:北极虾、蛤蜊、瑶柱、火腿、冬瓜、菌菇、生姜、葱调料:盐、胡椒粉做法:1、瑶柱用温水略浸泡,火腿切薄片,两种食材一起放入锅中加入生姜丝先大火煮开转小火煮一会;2、冬瓜用挖球器挖成圆球,加入煮过的汤中,再次煮至半熟,加入菌菇一起继续煮;3、最后加入北极虾再次煮沸,调入盐、胡椒粉、葱花即可。附野生。北极虾解冻即食 [详细]

    2020-01-02 07:24 分类:家常煲汤
  • 清蒸鸡蛋羹

     材料 鸡蛋20。0克,调料:盐2克,白砂糖2克 做法 1。.将盆中注入清水,把鸡蛋打入搅匀,放入蒸锅中蒸15分钟取出;2.将锅置于旺火上,放入清水,加入白糖、精盐烧制;3。.待烧沸后浇在蒸好的鸡蛋中即可。  :食物相克:鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。  [详细]

    2020-01-01 01:45 分类:
  • 莲藕素汤的做法

    最近不是喝骨头汤就是鸡汤,都腻了,想喝点清淡的素汤,以前喝过莲藕汤,感觉。还不错,再特地去买了些搭配的东西,如果是普通的蔬菜。就太没特点了,于是选了些自。己喜欢吃且有营养的东西,煲汤效果很好,你也可以换点你所喜欢吃的东西哦莲藕素汤食材明细:主料:莲藕辅料:葡萄干莲子百合芡实调料:盐制作步骤:1.将所有食。材都洗干净,莲 [详细]

    2019-12-31 10:53 分类:
  • 菠菜鱼丸蛋花汤

    主料:菠菜鸡蛋鱼丸辅料:盐鸡精淀粉香油做法:1在鱼丸上面切花刀。2菠菜摘洗干净。3切成寸段焯水备用。4。鸡蛋加入香油打散。5汤锅。加水烧开,下鱼丸煮至鱼丸浮起。6加入水淀粉,烧开。7加入焯水的菠菜。。8轻。轻的。撒上打散的蛋液,加入盐和鸡精调味即可。 [详细]

    2019-12-31 10:53 分类:
  • 广式羊排汤的做法

    羊肉富含蛋白质、脂肪、维生素。及钙、铁、磷等多种营养物质,其实是营养价值很高的。食材,对于患肺结核、咳嗽、气管炎、哮喘、贫血的人,特别具有益处。用羊肉做出来的汤更是美味又营养啊!广式羊排汤食材明细:主料:羊小排辅料:马蹄白萝卜玉米生姜调料:料酒盐鸡精制作步骤:1.锅里烧开水、羊小排切块放入沸。水焯烫捞出,把全部的配料切 [详细]

    2019-12-31 05:52 分类:家常煲汤
  • 金针木耳猪肝汤的做法

    煲汤不仅要好。吃,最重要的是要对身体有好处,下面就推荐一。道特别补益。身体的汤——金针木。耳猪肝汤,它有很好的食疗作用,可以补益气血,养心宁神,疏肝解郁,每一种食材都有其功效,营养非常的全面,而且老少皆宜金针木耳猪肝汤食材明细:主料:猪肝辅料:金针菜白木耳红枣调料:盐味精制作步骤:。1.将洗净的猪肝。切片2.锅中倒水, [详细]

    2019-12-31 01:39 分类:
  • 鸡蛋紫菜汤

    这个汤是灰常的简单,即使从没做过菜得人都能做出来。食材:鸡蛋1个,紫菜,黄瓜切片,葱,姜,盐,十三香做法:1,取一不锈钢盆,就是可以在电磁炉上用的盆。里面放上水,把黄瓜片、葱花、姜一。起放里面,然后放在电磁炉上烧。开。2,把鸡蛋放一小碗里搅碎,然后放一点盐,这样鸡蛋会很鲜、要不会没有咸淡味。3,把撕成丝的紫菜放在汤里面 [详细]

    2019-12-29 09:51 分类:家常煲汤
  • 青木瓜猪蹄汤,美容养颜

    猪蹄营。养丰富,煲汤可以防治皮肤干燥、增强皮肤弹性,起到养颜美容的功效,而青木瓜我们都知道有丰胸的作用,除此以外还能润滑肌肤。这道青木瓜猪蹄汤不仅好吃,还能帮助消化,特别适合想要丰胸和润肤的女性青木瓜猪蹄汤食材明细:主料:猪蹄辅料:青木瓜黄豆。调料:盐制作步骤:1.青木瓜去皮。去籽后切块。黄豆放在水中浸泡3小时2.将猪 [详细]

    2019-12-28 04:28 分类:家常煲汤
  • 北菇凤爪汤的做法

    凤爪就是鸡。脚,鸡脚的做法有很多,相信很多人都喜欢红烧吧,味道比较浓,比较好吃(至少我是这么认为的),但是。用来煲汤也是很不错的选择,尤其是那粘稠的汤汁,虽不是顺滑可口,但也别有一番风味,很好喝哦北菇凤爪汤食材明细:主料:鸡脚辅料:北菇瘦肉生姜调料:酒盐制作步骤:1.将泡软。的北菇去蒂,瘦肉放入沸水中焯烫2.锅中。倒水 [详细]

    2019-12-28 02:43 分类:家常煲汤
  • 海带豆腐汤

    海带豆腐汤有排毒的功效,特别适合现在的天气饮用,无论是大人还是小孩,都非常适合饮用。豆腐含有丰富的优质蛋白质和钙质,可以提供人体日常所需的营养物质。同时家里如果有抽烟的人的话,日常多喝海带豆腐汤还有排出身体毒素的功效。食材:海带,北豆腐,猪五花肉,姜,香葱,鸡。精,大酱,料酒做法:1、海带用清水浸泡片刻,然后彻底的清洗 [详细]

    2019-12-28 02:43 分类:家常煲汤
  • 乳鸽绿豆汤

    材料主料:白鸽(有老鸽最好用老鸽)去壳的绿豆,姜片,瘦肉,蜜枣做法材料,白鸽(有老鸽最好用老鸽)去壳的绿豆,姜片,瘦肉,蜜枣所有材料洗净,一起煲,煲二个多小时,可饮用,提示:绿豆白鸽汤,清热解毒 [详细]

    2019-12-28 01:47 分类:家常煲汤
  • 菠菜鱼丸蛋花汤

    主料:菠菜鸡蛋鱼丸辅料:盐鸡精淀粉香油做法:1在鱼丸上面切花刀。2菠菜摘洗干净。3切成寸段焯水备用。4鸡蛋加入香。油打散。5汤锅加水烧开,下鱼丸煮至鱼丸浮起。6加入水淀粉,烧开。7加入焯水的菠菜。8轻轻的撒上打散的蛋液,加入盐和鸡精调味即可。 [详细]

    2019-12-28 01:02 分类:家常煲汤
  • 冰糖银耳枸杞羹

    材料白木耳20克,枸杞10克;冰糖适量(根据个人口味增加)。做法 第一步:白木耳。洗净,泡软,撕成小朵(最好用开水泡。30分钟以上);图3、图9枸杞洗净备用。第二步比较简单的方法使用高压锅把所有材。料放入锅中加入2--3杯水焖煮30分钟即可(最好关火再焖。30分钟),再加入冰糖煮至糖融化。即可。俺家有个帅哥焖出来的更好, [详细]

    2019-12-28 12:31 分类:家常煲汤
  • 番茄蔬菜汤

    食材:番茄,2个土豆,1个胡萝卜,1根西兰花,。1小朵洋葱,半个玉米粒,30克黄油,30克盐,适量黑胡椒,白糖10克做法:1、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块,洋。葱切小块,西兰花洗。净掰成小朵2、番茄洗净去皮,切成小块,放入搅拌机打成番。茄泥3、黄油放入锅中,小火融化4、转大火,放入洋葱碎爆香后,倒入蕃茄泥和白糖,炒匀后 [详细]

    2019-12-26 04:31 分类:
  • 番茄猪肝汤

    食材:番茄2个,猪肝150克,金针菇150克,木耳80克姜,大葱,油,盐,白胡椒,番茄酱做法:   1、首先拿出一支不锈钢筷子,从番茄底部插进去,如果没有不锈钢筷子,可。改用木质筷子,经过水泡。1小时然后插入番茄。底部。打开煤气炉,开火,将番茄放在上面烤一会。2、当番茄出现裂痕后,稍微翻动继续烤;然后就可以轻松地将番茄皮 [详细]

    2019-12-25 01:37 分类:家常煲汤