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  • 玉米牛腱汤的做法

    玉米牛腱汤材料:牛腱肉2。00克,玉米250。克,红枣4颗调味料:盐少许玉米。牛腱汤的做法1.牛腱肉洗净切块,汆烫后用温水冲干净玉米洗。净,切段;红枣洗净备用。2.净锅上火倒入水,放。入牛腱肉、玉米、红枣煲至熟,调入。盐即可。此汤功效:提神健脑适合人群:儿童。食材搭配小提示扇贝和玉米不能一起吃:扇贝等海生软体动物含锌非 [详细]

    2020-01-25 08:01 分类:儿童煲汤
  • 玉米节瓜煲排骨的做法

    玉米节瓜煲排骨材料:排骨25。0克,玉米100克,节瓜150克调味料:盐3克,鸡精5克玉米节瓜煲排骨。的做法1.排骨、玉米均洗净,斩件;节瓜去皮洗净,切厚片。2.瓦煲注水烧开,放。入排骨煲。尽血渍,倒出洗净。3.将排骨、玉米、节瓜放入瓦煲内,加适量水大火烧开,改小火煲炖2小时,加盐、鸡精调味即可。此汤功效:增智健。脑适 [详细]

    2020-01-25 02:40 分类:
  • 参枣猪肝汤的做法

    参枣猪肝汤材料:党参、大枣、猪肝各适量调。味料:盐适量参枣猪肝汤的做法1.猪肝入清水中泡净血水。党参和大枣洗净,用温水浸泡30分钟。2.锅中放适量冷水,放党参、大枣,小火煮30分钟,再加刚才一半量的冷水,继续煮15分钟。3.将参枣汤和洗净的猪肝。放在砂锅里,一同煮30分钟,加盐调味即可。食材搭配小提示油菜和猪肝不能一起 [详细]

    2020-01-06 01:08 分类:
  • 胡萝卜马蹄煮鸡腰的做法

    胡萝卜马蹄煮鸡腰材料:胡萝卜、马蹄各100克,鸡腰1。50克,淮山、枸杞、党参、黄芪各3克,姜5克调味料:盐、料酒、味精各适量胡萝卜马蹄煮鸡腰的做法1.胡萝卜、马蹄均洗净,胡萝卜去皮切菱形,马蹄去皮;淮山枸杞、党。参、黄芪均洗净;鸡腰治净。2.胡萝。卜、马蹄下锅焯水;鸡腰加盐、料酒、味精腌渍。后下锅汆水。3.所有材料放 [详细]

    2019-12-28 01:47 分类: