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煲汤食谱网 木瓜银耳羹的做法

木阁菜谱网 http://www.frankhardware.com.cn 2019-08-25 12:33 出处:网络 编辑:

本食谱来自?晓妤老师分享的木瓜银耳羹的做法,所属分类:煲汤、下午茶、朋友聚。餐、排毒养颜、丰胸,需要烹饪时间:1小时以上,烹饪难度:切墩(初级。)。


怎么做木瓜银耳羹好吃?学做木瓜银耳羹需要哪些食材?煲汤食谱网?晓妤老师让你轻松做出营养美味木瓜银耳羹。


做木瓜银耳羹所需食材:

主料:银耳碎2把,莲子20颗,木瓜半个,枸杞20颗左右,冰糖适量


木瓜银耳羹的做法步骤:



1. 银。耳泡发两小时,洗净



2. 放入砂锅,加水大火烧开后转小火煮30分钟(水不要太少,否则会干锅)



3. 30分钟后放入洗干净。的。莲子,再煮一个小时



4. 枸杞泡发10分钟,后洗净



5. 取半个木瓜,去。籽、去皮,切块



6. 莲子煮好后,加入木瓜和枸杞煮五分钟



7。. 最后放入冰糖。(按个人口味加哦),待冰糖融化后就可以了



8. 完成~

煲汤食谱网温馨提示:


银耳出胶秘籍:⒈冷水泡发两个小时以上 ⒉银耳撕得越碎,出胶越多 ⒊水量不要太多(不过个人觉得还是多放点,中间再加水的味道不好)⒋用电饭锅的话,用筷。子搭边,防止瀑锅 ⒌炖煮时出现的。白沫是胶勿捞出 ⒍建议用电压力锅、压力锅和煤。气炖锅 莲。子酥糯烂秘籍:⒈千万不要泡发莲子,泡发后会煮不糯 ⒉等水烧开后放入莲子更容易煮糯 ⒊不要先放糖,煮好后。出锅前再。放糖更易煮糯 ⒋炖足时间,正常火力1小时左右可完全炖糯



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